ウォーキングとよべるほどの運動量ではありませんが・・・・
毎日、少しずつ歩いています。 まぁたまに、サボる日もありますが・・・ 先週、結果を書くのを忘れてたので、2週間分の結果です。 4/9 5,520歩 4/10 5,175歩 4/11 4,034歩 4/12 4,940歩 4/13 5,067歩 4/14 2,460歩 4/15 1,019歩 合計 28,215歩 30,000歩の壁が・・・・・・・・ 4/16 4,020歩 4/17 5,997歩 4/18 6,875歩 4/19 6,208歩 4/20 5,368歩 4/21 547歩 4/22 814歩 合計 29,829歩 あれ~土日にもう少し、頑張ればよかったのに~ 歩くにはちょうどいい季節なので、もっと頑張らないといけませんね。 そのうち雨で歩きにくくなり、暑すぎて歩けなくなる日がきますから・・・・・ たいして歩いていないのに、自分へのご褒美だけは忘れません。 ノンアルコールを買いにいったはずが・・・・・ 新しいビールを発見!!!! 冬の間、ほとんどビールを飲まなかったので、新商品かどうかはわかりませんが、私にとっては初お目見えの黒ビールでした。 なかなか美味しくて、クセになりそうです・・・・ ビールを飲むためにもたくさん歩こう!!!
by daisy_33
| 2012-04-24 20:50
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